Fogyás beaverton oregon, Cityworks: City of Beaverton, Oregon 250 font, és szeretne fogyni

Egy részükhöz elég a saját testsúlyod. Mindegy, hogy újonc vagy, kockahasra vagy extra kihívásokra vágysz, itt megtalálod a megfelelő edzést. Amatőr vagy profi, csatlakozz!

Az erőnövelő, erőnléti és mobilitási edzések ötvözete segít, hogy a fejlődés útjára léphess. Segédeszközök nélkül Nincs felszerelésed?

Semmi gond. Az edzések időtartama 15 és 45 perc közötti, így még akkor is lesz időd megizzasztani magad, ha zsúfolt a napod.

A segédeszközök használata opcionális, vagyis nincs kifogás. Minél többet használod a Nike Training Clubot, annál testreszabottabb edzéseket tudunk kínálni. Próbáld ki a Nike Training Club Androidhoz készült verzióját, amely segít még inkább az edzésre összpontosítani.

Könnyedén tovább léphetsz a következő feladatsorra, szüneteltetheted vagy ki is hagyhatod őket, és más műveltek is a rendelkezésedre állnak. Figyelheted a pulzusodat és az elégetett kalóriákat. Ha a Nike Run Club alkalmazást is használod, a futásaid automatikusan megjelennek az Aktivitási előzményeknél. Az NTC alkalmazás nem támogatja a magyar nyelvet.