Nincs fogyás 2 nap alatt. 4,5 kg mínusz: három nap alatt brutális eredményt hoz a military diéta


nincs fogyás 2 nap alatt

Medipress Van, aki lemond a gyorséttermi ételekeről, más az alkoholfogyasztását csökkenti, Ross Edgley sportszakértő azonban arra szánta el magát, hogy egy kísérlet keretében elmegy a végsőkig, és mindössze 24 óra leforgása alatt közel 11 kilóval csökkenti testsúlyát. S hogy mindezzel mi volt a célja?

Életem eddigi legjobb fogyókúrája 1. rész BF

Nem más, minthogy ráébressze az embereket arra, hogy a fogyókúrák során nem a mérleget kell megrögzötten bámulni, illetve, hogy a súlyunknak nem sok köze van a testzsírunk mennyiségéhez.

A 28 éves szakember abban bízik, nincs fogyás 2 nap alatt esetéből tanulva az emberek végre rájönnek arra, hogy a súlyunkat számos tényező befolyásolja, amivel egy diéta során nagyon fontos tisztában lenni.

Hogyan lehet fogyni 2 hét alatt

Amint arról Mr. Edgley beszámolt, az emberi test százaléka víz, abból indult ki tehát, hogy amennyiben az ő súlya 95 kg, ez azt jelenti, hogy elméletben ebből 47,5 kg a víz. Ha tehát a két nap alatt szinte alig iszik, ellenben sómentes és szénhidrátmentes étrendet fogyaszt, továbbá sok időt tölt a szaunában, rengeteg víztől fog meszabadulni. Hogy minél több vizet hajtson ki magából, a férfi természetes vízhajtókat használt, vagyis sok C-vitamint, gyermekláncfű-kivonatot és koffeint fogyasztott.

nincs fogyás 2 nap alatt

Így - habár csupán 1 dl vizet ivott egész nap, mégis nagyjából húszszor ment wc-re. Ugyanakkor hangsúlyozta, hogy ez a vízhajtó módszer nagyon veszélyes lehet, így felelőtlenül senki ne próbálja utánozni.

  1. Így fogyhatsz 8 kilót 7 nap alatt! Mutatjuk a mintaétrendet! - Blikk Rúzs
  2. Ts zsírégető
  3. 4,5 kg mínusz: három nap alatt brutális eredményt hoz a military diéta - Ripost
  4. Így fogyj 2 nap alatt 2 kilót! | Well&fit

Jelentősen lecsökkentette a sóbevitelt, mivel a só visszatartja a vizet, forró fürdősóval dúsított fürdőt vett, illetve szaunázott és edzés nincs fogyás 2 nap alatt is több réteg ruhát viselt, melyek mind izzasztó hatást fejtettek ki.

Nem vitt be semmi szénhidrátot a szervezetébe, mivel a szénhidrát az izmokban raktározódik, és szintén többletsúlyt jelent.

nincs fogyás 2 nap alatt

Végül pedig szinte egész idő alatt csak fehérjét, zsírt, mulitivitaminokat és egy lugosító hatású étrendkiegészítőt fogyasztott. Ennek magyarázata az, hogy a fehérje és a zsír nem raktározódik el az izmokban, így nem jelentenek súlytöbbletet, a vitaminok és az étrendkiegészítő pedig ahhoz kellettek, hogy a szervezetet rendkívül megviselő diétát valamivel ellensúlyozza. És az eredmény?

nincs fogyás 2 nap alatt

Dereka 7,5 cm-rel, mellkasa clen és zsírégetők combja 12,5 cm-rel, karja közel 9 cm-rel, súlya pedig több mint 11 kg-mal csökkent.

Látványos fogyást hozott tehát a drasztikus diéta, de Mr. Edgley nem győzi hangsúlyozni, hogy mindezzel csupán arra akarta felhívni a figyelmet, mennyire nincs köze a mérlegen megjelenő számoknak ahhoz, hogy mennyi testzsírtól szabadultunk meg, és hogy valójában az ilyen típusú fogyókúrákkal főleg vizet veszítünk.

Így fogyhatsz 8 kilót 7 nap alatt! Mutatjuk a mintaétrendet!

A módszer egyáltalán nem veszélytelen, és Mr. Edgley is konzultált előtte házi orvosával, hogy szerevezete bírni fogja-e a rendkívüli megerőltetést.

Noha ökölvívók és zsokék körében közvetlenül a versenyek előtt szintén igen népszerű ez a fajta drasztikus és gyors fogyás, civil emberek számára egyáltalán nem ajánlott kipróbálni.

nincs fogyás 2 nap alatt

Nagy Amarilla, aerobikoktató ,A történet felkeltette az én érdeklődésemet is. Az eljárást valóban nagyon veszélyesnek tartom és mindenképpen ellenezném fogyokúra céljából.

nincs fogyás 2 nap alatt

Az említett személy is szigorú orvosi felügyelet alatt végezte el a kisérletet. Én is elmondom a vendégeimnek, hogy nem kell minden reggel a mérlegre állva aggódva figyelni a számokat, sőt köztudott, hogy az izomtömeg többet nyom, mint a zsír.

Vízhajtás esetén valóban csökken a testsúly, de ez nem felel meg a tényleges fogyásnak.

  • Szerző: Ripost Ha három teljes napig pontosan követed a military diétát, olyan alakod lesz, mint a kiképzett katonáknak.
  • Hatályos:
  • Hogyan lehet zsírt veszteni a bélben
  • Zsírvesztés kiegészítő
  • A gyömbér tisztító ereje: elképesztő, mi mindenre lehet használni A General Motors diéta egészséges, mégis olvadnak le a kilók, ha belevágsz.
  • Fogyni casting hívás

Törekedjünk a lassabb, ám tartósabb súlycsökkenésre, melyet helyes diétával és megfelelő testmozgással érhetünk el.