Zsír zsírégető. Zsírégetés 2. tévhit:
Természetes zsírégetők Mik azok a természetes zsírégetők?
A természetes zsírégetők olyan kapszulák vagy porok, melyek nem rendelkeznek stimuláló hatással, így nem terhelik meg keringésedet, nem pörgetnek fel. Helyette az anyagcserédet optimalizálják, ezért egészségesebbnek, energizáltabbnak érzed magad.
Ezek a leggyorsabb zsírégető módszerek
Csökkentik az éhséget, illetve segítenek a zsír és szénhidrát anyagcsere javításában. A zsírégetőknek két nagy kategóriájuk van: a termogén és a természetes zsírégetők.
Fontos az elején tisztázni, hogy legyen az bármilyen zsírégető kapszula vagy italpor — csak akkor fog működni, ha diétázol. Zsír zsírégető életmódváltást nem lehet elkerülni, azonban ezek a zsírégetők és testsúlykontroll termékek nagy segítségedben lesznek, hogy a diéta kellemetlen mellékhatásait éhség, fáradság, lassuló anyagcsere megszüntessék — így hamarabb célba érj!
Termogén zsírégetők A termogén zsírégetők mindegyike az anyagcsere folyamatokat gyorsítja, azáltal, hogy megemeli a testhőmérsékletet és a pulzust, így több energiát azaz kalóriát használ fel a szervezet.
Ezeket csakis azok a személyek használhatják, akiknek nincs semmilyen krónikus betegségük — illetve akik jól tolerálják a stimulánsokat.
Természetes zsírégetők A másik csoportba tartoznak a természetes zsírégetők. A természetes zsírégetők összetevői a természetben is megtalálhatóak, illetve a szervezetünkben is jelen vannak.
Zsírégetés csodaszerek nélkül: Hogyan történik VALÓJÁBAN?
Az anyagcsere szabályozásával indítják be a zsírégető folyamatokat, illetve természetes étvágycsökkentőként is működnek. A felgyorsult anyagcsere hatására a kalóriák kevésbe raktározódnak el zsírként — hanem energiaként hasznosulnak a testedben, ezzel is segítve Téged, hogy ne legyél a diéta alatt fáradt és enervált.
Pucold le magadról a felesleges zsírpárnákat ezekkel a klassz és hatékony trükkökkel!
A termogén zsírégetőkkel ellentétben a természetes zsírégetők nem stimulálnak: azaz nem emelik meg a pulzusod, testhőd, vagyis nem terhelik meg keringési rendszert — így használatuk biztonságos azoknak is, akik a koffeinre és egyéb pörgetőkre rosszul reagálnak.
Mivel nem stimulálnak, így azoknak is tökéletes választás, akik például este edzenek, és nem szeretnék az alvási ciklusukat megzavarni.
Amit még érdemes tudni, hogy a természetes zsírégetők többsége edzés nélkül is hat — diétázni kell! A természetes zsírégetőket nyugodtan használhatod folyamatosan, illetve bátran lehet kombinálni is, hiszen felerősítik egymás hatását.
A legnépszerűbb természetes zsírégetők: Pyruvat: akkor használd, ha lassú az anyagcseréd, fáradékony vagy és szénhidrátszegény diétán vagy. Edzés nélkül is hat.
A LEGHATÁSOSABB ZSÍRÉGETŐ EDZÉS
HCA: akkor használd, ha nehezen kerülöd a szénhidrátokat és folyton éhes vagy, illetve ritkán jársz WC-re. CLA: zsír zsírégető használd, ha sokat edzel, és a szigorú diéta mellett szeretnéd megtartani az izomzatod.
Ha könnyen vesztesz izmot, illetve tartasz a visszahízástól, jojo-effektustól, akkor mindenképp kell a repertoárba.
20 zsírégető étel, ami támogathatja a fogyási céljaid
Karnitin: akkor használd, ha szívproblémáid vannak, vagy akkor ha sokat kardiózol, és szeretnéd ezalatt az energianyerést a zsírégetés felé eltolni. Edzés nélkül NEM működik!
Érdemes-e illetve hogyan kombináljuk a természetes zsírégetőket? Mindegyik kicsit másképp hat a testedre, más ponton segítik a fogyást, zsír zsírégető az is tény, hogy mindenki szervezete más hatóanyagra reagál jobban, mindenkinek más válik be. Ezek felerősítik egymás hatását.
Ha bírod a pörgést, akkor a természetes zsírégetőid mellé EGY termogén zsírégetőt is bevethetsz. Két termogén együtt nem használható.
- Ha ezekkel az alapvető szabályokkal tisztában vagy, az áhított alak a bikini szezonra nem is olyan elérhetetlen.
- Természetes zsírégetők
- 10 betonbiztos módszer a gyors zsírégetésre: nem varázslat, tudomány - Fogyókúra | Femina
- 10 tévhit a zsírégetésről, avagy mitől is „ég” a zsír? – Ágnes Fitness
- Így égess zsírt! – Sportkontroll
- Fogyhat első terhesség alatt
- Csirkehús A sovány csirkehús, mint például a bőr nélküli csirkemellfiléjó fehérjeforrás, a minőségi fehérje pedig minden egészséges diéta alapja.
